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【積少可成多,向懶惰說不】

有種病相信好多人都有,佢就係拖延症喇!「今日的事...

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【積少可成多,向懶惰說不】

有種病相信好多人都有,佢就係拖延症喇!「今日的事今日做」─呢句說話講就成日講,但實行能力幾乎係零,連儲錢都係嗰句:「聽日先儲啦!」

好彩呢個病唔係絕症,想改善,積金丸建議大家可以試下兩分鐘法則,將你要養成嘅習慣由兩分鐘開始做起,再逐漸加上去。「兩分鐘法則」就係要催眠大腦,養成習慣係一種無痛體驗,而且好有成功感。做法非常簡單,就好似睇書咁,有啲人會覺得好難培養閱讀嘅習慣,但如果一開始每日淨係睇兩分鐘,再慢慢將每日睇書嘅時間增加,一段時間後就會發覺睇書唔痛苦,仲可以養成每日睇書嘅習慣添~而呢個法則亦都可以用喺儲錢度,將每日要儲嘅錢逐少逐少咁加,一段日子之後,你就會發現儲錢其實都唔係咁難! 及早解決拖延症,就可以盡快實行儲錢大計,提早為退休做好準備啦!

#滾續達人 #萬事起頭難 #由小做起更簡單 #拖延症不是絕症 #請及早就醫


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